Grazi Massafera emagreceu com culinária indiana

por: contigo online

Atriz contou ao Diário de S. Paulo que atriz revelou que incluiu esta forma de alimentação aos poucos em seu cardápio

No ar em Flor do Caribe, Grazi Massafera exibe um corpo de dar inveja. A atriz contou ao Diário de S. Paulo que fez uma dieta indiana, chamada ayurviédica para emagrecer.

“A culinária ayurvédica mudou a minha vida. Eu a incluí aos poucos na minha alimentação.", confessou a atriz.

Esse tipo de culinária equilibra a alimentação segundo o bótipo da pessoa, onde são retirados os alimentos que mudam a harmonia, além da inclusão de temperos e ervas que atuam como se fossem remédios para o organismo. (MB)